Social Icons

twitterfacebookgoogle pluslinkedinrss feedemail

English Francais Auf Deutsch Espanol

luni, 10 decembrie 2018

Cum se poate regla tensiunea arterială? Cum se pot evita atacul de cord și congestia cerebrală?


Cazurile de hipertensiune sunt tot mai mari în Marea Britanie, ajungând să afecteze 25% din populație. De aceea, ziarul ”Daily Star” a căutat soluții pentri scăderea riscului hipertensiune pe cale naturală. Suferinzii de hipertensiune pot experimenta simptome foarte neplăcute, de la dureri de cap la vedere la vedere încețoșată. Însă ei sunt expuși și unor riscuri extrem de grave, cum ar fi atac de cord sau congestie cerebrală. Soluția naturală expusă de medicii britanici pentru scăderea tensiunii este ghimbirul, care a fost folosit în acest scop de secole. Ghimbirul mai este de folos în caz de greață, indigestie, dureri musculare. Potrvit unui studiu citat de ziarul britanic și publicat de National Center for Biotechnology Information, ghimbirul poate să scadă tensiunea arterială, îmbunătățind circulația sângelui. Astfel poate să reducă simptomele hipertensiunii. Dacă nu puteți să mâncați destul ghimbir, nu trebuie să vă îngrijorați. Există trei posibiltăți să-l includeți în dietă:



1. Faceți ceai de ghimbir din 1,5 lingurițe de rădăcină de ghimbir la o cană de apă care se fierbe timp de 10 minute.
2. Adăugați ghimbir la salate din morcovi, broccoli, usturoi, ciuperci și ulei de măsline.
3. Gătiți-l! Puneți-l la mâncare. 

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Adăugaţi un comentariu/Add a comment

 

Statistici



Display Pagerank

Totalul afisarilor de pagina

Votati-ne

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...